FBK Dam Eftersnack: Målrik dubbelseger mot Sveg och Jiglind i topp i målvaktsligan

Roadtripp i helgen och dubbelmöte borta med seriens mest långväga motståndare, Sveg, resulterade i sex poäng och 22-1 i målskillnad för våra hjältar. I det här eftersnacket berättar Kecke om en utmaning som slog väl ut och dessutom pratar vi med Sophia Jiglind som leder seriens målvaktsliga.

Dams helg i siffror är imponerande: Totalt 80 mil och 12 timmar i buss, inklusive ett kort matstopp åt vardera hållet, och 2 matcher inom mindre än 24 timmar. Full pott, 6 poäng, i dubbelmötet med Sveg med segersiffrorna 12-0 respektive 10-1, och där laget vann skotten skotten med 74-8 respektive 70-13.

Inte undra på att det var tämligen tyst och stillsamt i bakgrunden när jag sent på söndagseftermiddagen pratade med Kecke i bussen halvvägs hem till Karlstad igen.

_ _ _

Det ska sägas direkt – att det blev dubbelseger mot seriejumbon Sveg i helgen är inte någon värdemätare i sig.

Härjedalska Svegs IK, med färre än 3000 invånare i tätorten Sveg, kämpar hjältemodigt på trots långa avstånd och en betydligt mindre trupp än seriekonkurrenterna. I lördagens match mönstrade hemmalaget till exempel 14 lirare i laguppställningen, varav en målvakt, fyra backar och nio forwards. På söndagen ställde Sveg upp med tolv spelare totalt. Det är klart att det är tufft att möta lag som Färjestad i en back to back när man går runt på fyra backar under 120 minuter!

Svegs målvakt, Sandra Bååth, och hennes lagkamrater är således värda en stor eloge för sin insats och för den kärlek till sporten som de gång på gång visar i division 1 Västra!
_ _ _

För serieledande Färjestads del var det förstås inget annat än seger som räknades i helgens båda matcher. Ni som följer vår rapportering vet ju vid det här laget att det bara är seriesegraren i Division 1 Västra (liksom i Öst, Söder och Nord) som går vidare till vårens kval till Riksserien. Allt pekar i nuläget mot ett svettigt upplopp på målrakan, i och med att rivalen Sandviken ångar på och öser in mål mot övriga konkurrenter.

Gör både FBK och Sandviken det de ska mot övrigt motstånd kommer det med andra ord bli de interna mötena (fyra stycken totalt, varav två spelade med varsin seger så här långt) som avgör i första hand. I andra hand, till exempel om lagen vinner två interna möten vardera, blir det målskillnaden som fäller avgörandet!

Det innebär att även matcher mot sämre motstånd har stor betydelse i och med att det gäller att vara fokuserade och effektiva trots att man är överlägsen.
_ _ _

Inför lördagens match hade Färjestads tränarstab bestämt sig för att prova ett nytt upplägg för att boosta och utveckla laget:

“Ja, jag och Anton har filat lite på det och bestämde oss för att använda det i helgens båda matcher”, berättar Kecke efter matchen. “Vi hade 18 utespelare och två målvakter med oss upp och det här upplägget innebar att vi bara två kedjor och två backpar i varje period. Vi körde det över alla sex perioderna, vilket gjorde att de kedjorna som spelade en period i lördags spelade två idag och tvärtom och backparen spelade totalt fyra perioder.”

Kecke och hans tränarkollegor testade en idé i helgens bortamatcher, med lyckat resultat!
Foto Simone Syversson Enomis

Tanken bakom detta?

“Vi vet ju att vi kommer vara bättre och ha mycket puck under de här matcherna. Det gör ofta att bytena blir längre, vi blir lite långa i laget och tempot sjunker. Med det här upplägget ville vi utmana spelarna både fysiskt och mentalt, samtidigt som vi ville få upp intensiteten. Spelarna har en riktigt bra fysik, och ska kunna klara av en sån här utmaning utan problem, men att spela vartannat byte ställer lite större krav även mentalt. Kortare byten ger mer intensitet i vårt spel, och tjejerna fick också mer tid till att observera varandra och vårt spel. Vi tyckte att det slog väl ut!”

Två konstellationer sticker ut lite extra i helgens matcher – Kedjekamraterna Malin Wong (5+2) och Julia Pettersson (2+3) samt radarparet från förra året, Alexandra Skoog (6+1) och Julia Martinsson (5+5). Alexandra slog till med ett äkta hattrick under sju minuters spel i tredje perioden i dagens match och avslutade med ett fjärde några minuter senare! Alexandra (totalt 18 – 11+7) ligger tvåa totalt i seriens poängliga, Julia M är femma, Malin sexa och Julia P är tia.

“Det blåser tornados i motståndarnas zon när Skoog och Martinsson sätter fart och Wong och Jullan är två bra lirare med fin skridskoåkning som har funnit varandra på ett bra sätt”, berömmer Kecke, som dock vill framhålla hela lagets insats i helgen: “Alla ställer upp på det här upplägget och gör det här till en riktigt lyckad roadtrip.”

Bandyskolade Cajza Stålheim gjorde i helgen sin andra och tredje match för FBK och noterades för för sin första poäng, en assist till Mikaela Samuelssons 3-0-mål i gårdagens match. Josefin Andersson gjorde säsongens första och andra mål i dagens match.

Fia Larsson, på landslagsläger förra helgen, var tillbaka i laget. Dessvärre tvingades hon bryta landslagslägret redan under helgen efter att ha blivit sjuk. Lyckligtvis var hon pigg och i gammalt gott slag i helgens matcher.

Matchfakta inklusive alla målskyttar och assisterande hittar ni i de korta referaten längst ned i inlägget. En titt i tabellen ger dock beskedet att Färjestad nu leder serien med sina 24 poäng, men tvåan Sandviken med 18 poäng har två matcher mindre spelade. Målskillnaden är +2 till Färjestads fördel.

“Ja, det är tajt och den där målskillnaden äter de snabbt upp”, konstaterar Kecke, väl medveten om vikten av att vi är effektiva och gör så många mål som möjligt när tillfälle ges. Dagens tempohöjande insats är en del av detta.

“Högt tempo resulterar ofta i fler mål, och vi måste ta tillvara på matcher som de här där vi är överlägsna för att öka på vår målskillnad. Det kan ju bli det som avgör och ser vi till helgens matcher gjorde Sandviken 14 medan vi “bara” gjorde 12. Vi kunde ha gjort fler i helgen, och behöver göra fler i övrigt också. Som ett led i detta har vi under de senaste veckorna haft mycket fokus på att få in folk framför mål och ha bra understöd av våra backar i våra anfall. Det är något vi behöver förbättra.”

(Dubbel)Seger för Julia Martinsson och resten av gänget i FBK Dam i helgen!
Foto Simone Syversson

Nu väntar en spelledig helg innan Färjestad startar om borta mot tabelltrean Leksand 21/11. Nästa hemmamatch går av stapeln 28/11, och då står nästjumbon Örebro för motståndet.

“Vi kommer att använda den här spellediga veckan till att köra lite hårdare under veckans träningar. Vi kör måndag, onsdag och fredag med lite intensivare fys och mer syra.”

Ni är snart halvvägs genom grundserien. Tankar kring läget och er insats så här långt?

“Det har gått enligt plan. Vår enda plump är förlusten mot Sandviken (den enda förlusten så här långt, min anm) men där är det ju break even i och med att vi besegrade dem senast. Jag tycker att vi är stabilare än i fjol. Vi har förstås dippar ibland som de flesta, men gör över lag det vi ska och känns tryggare i vårt spel. Tjejerna börjar bli medvetna om vad som krävs och hur man behöver spela i olika situationer. Det känns som om mer och mer börjar att falla på plats!”

“Helgens roadtrip var riktigt bra”, avslutar han nöjt. “Vi använde resan och hotellövernattningen bland annat till att diskutera ihop oss i laget och stämma av hur det känns. Vi kom fram till att vi ligger bra i fas och vi pratade också om vikten av att göra det mesta av den tid vi har tillsammans. Vi vet ju förutsättningarna – tjejerna har jobb och skola att ta hänsyn till och några bor i andra städer, vilket till exempel gör att de får sköta en del av sin träning på egen hand. Då är det extra viktigt att vara redo och släppa allt annat när man väl är på plats. Vi måste tillsammans se till att våra träningar blir så bra som bara möjligt.”
_ _ _

Färjestads talangfulla målvaktspar Linda Glädt och Sophia Jiglind stod varsin match i helgen, där Linda höll nollan i gårdagens match medan “Jiggan” tvingades kapitulera en gång i dagens match.

Den sistnämnde leder seriens interna målvaktsliga med utmärkta räddningsprocenten 96,30 totalt så här långt. På de fyra matcher som hon stått har hon bara släppt in två mål på 54 skott.

“Ja, jag och Jonathan (Höjd, Sophias sambo tillika målvaktstränare, min anm) skojade faktiskt om det där med förstaplatsen häromdagen. Målvakterna som han tränar ligger högst i sina ligor, från U16 (Oscar Malmberg, min anm) och J20 (Adam Werner, min anm) till oss här i Dam. Vi har en överenskommelse där han bjuder på tårta om vi håller nollan, så Linda lär få en i morgon. Tyvärr höll jag ju inte nollan idag, haha.”

Sophia kom till årets säsongsstart efter en allt annat än idealisk försäsong. Och motgångarna har fortsatt komma…

“Ja, först fick jag två hjärnskakningar inom loppet av två veckor. Jag spelade inlineshockey och fick lite oturligt en hundrakiloskille över mig. Jag missade i stort sett hela barmarksträningen och sedan var jag dessutom utomlands på det. När jag väl kom tillbaka fick jag en ryggskada och den har jag haft i snart två och en halv månad.”

Sophia har förgäves sökt svar och bot i sjukvården.

“Jag har sökt vård flera gånger men läkarna vet fortfarande inte vad det beror på. Det känns ungefär som ett ryggskott. Det är klart att det hämmar mig när jag spelar, och det tar på både orken och humöret att inte veta vad det är eller vad man kan göra åt det. Jag har varit hos en naprapat som jag känner som har hjälpt mig, och då blir det bättre i några dagar. Men tyvärr kommer smärtorna tillbaka.”

Sophia Jiglind toppar seriens målvaktsliga Foto: Marie Angle/fbkbloggen

Utifrån det jag sett av dig i målet i höst tycker jag att du har tagit ett rejält kliv inför den här säsongen. Med tanke på ryggproblemen och den allt annat än idealiska försäsongen är det riktigt starkt! Hur känner du själv?

“Jodå, jag känner också att jag har utvecklats. Jag var alldeles för ojämn i fjol när jag kunde blanda kalasräddningar med katastrofingripanden. Jag har själv jobbat mycket med det mentala medan Jonathan har hjälpt mig att förbättra tekniken. I och med att inte Jonathan tränar A-laget längre har han kunnat vara med på fler av våra träningar. När det gäller det mentala har jag läst på en del i olika böcker samt bestämt mig för att ta mig an flera utmaningar och våga testa mer saker.”

“Man kan kanske tro att vi inte gör annat än prata hockey hemma”, tillägger hon med ett skratt, “men hemma pratar vi knappt hockey alls. Det räcker med all tid vi tillbringar i hallen.”

Sophia och Linda har stått drygt hälften av matcherna var, och Sophia hyllar sin kollega tillika rival om målvaktsspaden:

“Jag och Linda har ett fantastiskt samarbete! Vi sporrar varandra och tävlar utan någon som helst negativ aspekt. Det är man inte van vid på den här positionen, det är nog första gången för mig. Nu är jag bara glad för hennes skull när det är hon som ska stå, och jag tror att det beror på den grundtrygghet som vi har. Vi vet att den andre kommer att göra en bra match och vi finns där som stöd för varandra och hjälper varandra att utvecklas.”

Det är inte lätt att stå i mål i ett lag som Färjestad – ni är ofta det klart bättre laget vilket innebär att ni målvakter kan få stå overksamma långa stunder för att sedan mötas av de vassa kontringar som många motståndarlag satsar sitt krut på…

“Ja, jag har ju inte stått i någon av matcherna mot Leksand eller Sandviken, utan har mött lite lättare motstånd. Men det ÄR supersvårt att hålla fokus uppe under 60 minuter. Man blir trött psykiskt och dessutom kan man stå där och bli lite småkall och frysa om tårna. När motståndarna sedan kommer är de oftast ettriga och då går det fort. För oss målvakter gäller det att hitta saker att hålla på med för att hålla koncentrationen uppe – till exempel att hämta pucken bakom mål och hjälpa utespelarna.”

Seriens bästa målvakt vill inte själv ta åt sig äran för den fina statistiken:

“Nej, jag måste också få berömma mina backar och även våra forwards. De jobbar bra och ser till att jag har bra sikt när skotten kommer. Vi har det bästa försvaret i serien, där målgörare som Skoog och Martinsson gör ett fantastiskt jobb även i boxplay. Det gör mycket!”

En framgångsrik trio! Jiglind tillsammans med kollegan Linda Glädt och målvaktstränande sambon Jonathan Höjd. Foto: Marie Angle/fbkbloggen

Matchfakta lördagens match:

Sveg – FBK 0-12 (0-5, 0-5, 0-2)
Skotten: 8-74 (3-25, 4-16, 1-33)
Utvisningar: Sveg 11×2, FBK 5×2

Första perioden
4.24 0-1 Malin Wong (Julia Pettersson) Boxplay, fyra mot fem
12.38 0-2 Pettersson (Wong)
13.18 0-3 Mikaela Samuelsson (Cajza Stålheim)
13.58 0-4 Wong (Fia Larsson, Daniella Carlsson) Powerplay, fem mot fyra
15.40 0-5 Wong (Pettersson) Powerplay, fem mot fyra

Andra perioden
5.15 0-6 Julia Martinsson (Alexandra Skoog)
7.24 0-7 Skoog (Martinsson) Powerplay, fem mot fyra
9.44 0-8 Emma Thomann (Sara Kask, Lisa Berg)
11.51 0-9 Kask (Josefin Andersson, Thomann)
18.40 0-10 Skoog (Linn Fernström, Wong)

Tredje perioden
8.11 0-11 Wong (Hanna Johnsson, Frida Andersson)
11.39 0-12 Pettersson (Wong)

Matchfakta söndagens match:

Sveg – FBK 1-10 (0-2, 1-3, 0-5)
Skotten: 13-70 (7-18, 3-27, 3-25)
Utvisningar: Sveg 9×2, 1×10 FBK 8×2, 1×5, 1×20

Första perioden
3.27 0-1 Martinsson (Fernström)
8.40 0-2 Josefin Andersson (Thomann, Emma Lindgren) FÖRSTA MÅLET för säsongen!

Andra perioden
8.40 0-3 Karin Åström u ass
10.09 0-4 Pettersson (Larsson, Carlsson)
14.34 1-4 Caroline Zackrisson (Sanna Fredheim, Elin Hellström) Powerplay, fem mot fyra
15.05 1-5 Wong (Pettersson)

Tredje perioden
2.16 1-6 Skoog (Martinsson)
8.44 1-7 Skoog (Fernström, Martinsson)
9.18 1-8 Skoog (Martinsson)
13.02 1-9 Skoog (Fernström, Martinsson)
17.50 1-10 Josefin Andersson (Wong) Powerplay, fem mot fyra